Косметолог Аюпова посоветовала москвичам сходить в баню после майских

Избавиться от отеков после майских праздников поможет баня и добавление костного бульона в рацион. Об этом рассказала «Вечерней Москве» косметолог Татьяна Аюпова. По ее словам, чтобы убрать отеки, нужно разогнать лимфатическую систему. «Если после майских праздников из-за нарушения режима питания у вас появились отеки, я рекомендую обязательно посетить баню и использовать там веники», — сказала Аюпова, объяснив, что веники работают как массаж. Отеки также могут сойти при длительных прогулках или пробежках, если человеку позволяет вес.