Новое исследование показало, что разные виды медитации по-разному меняют динамику мозга и могут приближать его к редкому состоянию нейронного баланса.
Омлет в микроволновке по-протасовски готовится за несколько минут, содержит минимум калорий и подходит для быстрого и сбалансированного питания.