Тренер по фитнесу объяснил, почему приседания со штангой мешают стройной талии

Фитнес-тренер Егор Ходырев объяснил, какие упражнения мешают похудеть и почему боковые наклоны, экстензии и тяжёлые приседания могут визуаль