Нутрициолог Дарья Хайкина: тренировки не компенсируют вред сидячей работы

Нутрициолог Дарья Хайкина объяснила, почему даже ежедневные тренировки не компенсируют вред сидячего образа жизни и как короткие движения способны «включить» метаболизм.