La sauna a infrarossi è la beauty routine di Gwyneth Paltrow. Quali sono i suoi effetti?

Cindy Crawford, Zac Efron, Halle Berry e Gwyneth Paltrow sono solo alcune delle celeb che amano concedersi sessioni di sauna a infrarossi. Quali sono i benefici di questa pratica? Ce li spiega l'esperto e vi raccontiamo la nostra esperienza con una sauna a infrarossi a uso domestico