7 signes qui montrent que vous êtes trop dur avec vous-même

Être exigeant avec soi-même n'a rien de problématique en soi. L'autocritique peut même être un moteur. Elle aide à progresser, à corriger ses erreurs et à se remettre en question. Mais lorsqu'elle devient permanente, intrusive, voire punitive, elle f...
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