Est-ce vraiment mauvais de repousser son réveil ?

Le matin, beaucoup d'entre nous reproduisent le même scénario : le réveil sonne, on émerge à peine... et on appuie sur le fameux bouton " snooze ", celui qui promet quelques minutes de répit avant d'affronter la journée. S'ensuit une phase de rendorm...
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