Fatigue, moral, peau… Voici 3 façon de booster son taux de vitamine D cet hiver

Fatigue persistante, moral en baisse, peau moins lumineuse... En hiver, ces signaux sont fréquents, et le manque de vitamine D est souvent en cause. Indispensable à l'immunité, à l'énergie et à l'humeur, cette vitamine dépend largement de l'expositio...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr