« C’est impossible de prendre 3 kilos de gras » : une experte en nutrition démonte une idée reçue sur les excès des fêtes

Foie gras, bûche, raclette improvisée et verres qui s'enchaînent... Les fêtes de fin d'année donnent souvent l'impression d'avoir " tout gâché ". Pourtant, comme le rappelle Emilie Steinbach, docteure en biologie intégrative et neuroscientifique, au ...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr