Manque de temps, fatigue, flemme… Et si on essayait la « snacktivité », cette méthode simple pour se (re)mettre au sport

Le concept de " snacktivité " nous vient du monde anglo-saxon. Le mot " snacktivity " (contraction de snacket activity) désigne littéralement une " collation d'activité physique ", à savoir, de courtes périodes d'exercice de quelques minutes seulemen...
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