«Senza carne» e «senza alcol» possono essere quei due buoni propositi del 2025 che ci allungano la vita (in salute)

A gennaio iniziano le sfide «Veganuary e «Dry January». E se oltre ad adottarle per un effetto detox post feste le trasformassimo in nuove abitudini che preservano nel tempo il nostro benessere?