Lucia Magnani, antesignana dei metodi pro-longevità: «Arrivare alla menopausa in buona salute non vuol dire fare i check-up, ma adottare una corretta alimentazione, fare il giusto movimento e crearsi dei momenti di relax mentale»

Grazie ai suoi studi sullo stress ossidativo ha precorso i tempi parlando di longevità prima che esplodesse questa parola chiave nel mondo della salute, del benessere e della bellezza, e ha ideato il metodo Long Life Formula. L'abbiamo interrogata per ricevere consigli che migliorano lo stato di salute e benessere durante il passaggio alla menopausa. Prendete nota