Dienos klausimas: Naktinis sportavimas — ar efektyvus?

Portalas 15min vykdo 2 mėnesius truksiantį sveikos gyvensenos, sporto ir mitybos projektą – „Pavasario iššūkis“. Projekto turinio partneriai – žymūs atletai, sporto ir mitybos specialistai – Andrius Pauliukevičius ir Ilka Rae Adams – kiekvieną darbo dieną atsako į aktualius, 15min skaitytojų pateikus klausimus. Šios dienos klausimas: naktinis sportavimas — ar efektyvus?
Skaitykite daugiau...