Стоит ли детям участвовать в крещенских купаниях?

Стоит ли детям участвовать в крещенских купаниях?

Что нужно знать родителям о крещенских купаниях?

Детский организм, особенно дошкольного возраста, не готов к экстремальным температурным перепадам. Поэтому многие родители глубоко заблуждаются, думая, приобщая своих детей к крещенским купаниям.

Системы терморегуляции, иммунная, сердечно-сосудистая, нервная системы ребёнка находятся в стадии развития. И на резкое переохлаждение может быть непредсказуемая реакция. Например, температурный шок: резкий спазм сосудов, нарушение дыхания, резкий подъём артериального давления - и всё это может спровоцировать потерю сознания и остановку сердца.

Ещё одна опасность из-за переохлаждения - обострение хронических болезней. Высок риск провокации приступов у детей с заболеваниями лор-органов, мочевыделительной системы, сердца, сосудов, нервной системы, бронхиальной астмы, сахарного диабета. 

Часто в результате переохлаждения развивается пневмония, другие острые респираторные и вирусные заболевания.

Минимальный допустимый возраст для участия в крещенских купаниях - от 14-16 лет. Но и у подростка должен быть опыт постепенного закаливания: обливания холодной водой в течение нескольких месяцев до этого мероприятия.