Нарколог Андрей Тюрин дал советы по снижению риска похмелья

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева в разговоре с изданием «Известия» напомнила жителям России о том, что употребление алкоголя сопровождается такими негативными последствиями, как обезвоживание организма, потеря электролитов и токсическое воздействие продуктов распада алкоголя. Специалист подчеркнула, что для восстановления организма рекомендуется употреблять минеральную воду с минимальным содержанием газа или вовсе без газа. Такая вода эффективно компенсирует утрату жидкости и солей, а также способствует восстановлению общего состояния организма.