Больше трети россиян хотят похудеть к Новому году

С наступлением холодов поправились 38% россиян

Более трети жителей России намерены сбросить вес к Новому году. Основные мотивы — стремление встретить 2026 год с хорошей физической формой и желание заранее похудеть, чтобы позволить себе калорийные блюда во время праздников. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследование Grow Food.

— Выяснилось, что большинство россиян не устраивает их тело. У 44% есть проблемы с лишнем весом, 18% признались в ожирении. Просто подкачанное и тем более атлетичное тело имеют 21%, стройных и худых — всего 6%. Также удалось узнать, сколько россиян имеют формы и при этом не считают себя толстыми. Таких оказалось 11%, — говорится в исследовании.

35% опрошенных намерены сбросить вес к Новому году, что составляет половину от числа тех, кто стремится к похудению. Главной причиной для этого стало увеличение веса за осенний период. Выяснилось, что с наступлением холодов поправились 38% россиян. На втором месте по популярности среди причин — желание встретить 2026 год в хорошей физической форме (32%). Третье место занимает стремление заранее сбросить вес, чтобы позволить себе калорийные блюда во время новогодних праздников (27%).

При этом в сервисе отмечают, что подходы к выбору диет среди россиян различаются. Более 60% опрошенных занимаются спортом, увеличивают потребление белка и сложных углеводов, а также сокращают потребление сахара и мучных изделий. Некоторые предпочитают другие методы: например, приобретают умные часы или отказываются от майонезных салатов до наступления Нового года.