Как укрепить ногти без геля и лака — рецепт с аптечными средствами

Слабые и ломкие ногти — распространённая проблема, особенно в осенне-зимний период, когда организму не хватает витаминов. Однако вернуть ногтям прочность и здоровый блеск можно без салонных процедур и декоративных покрытий.

Простые аптечные средства помогают добиться результата уже через несколько недель регулярного ухода.

Почему ногти становятся ломкими

Основные причины — недостаток кальция и витаминов группы B, частое использование агрессивных моющих средств, контакт с водой и неправильный уход. Также негативно влияют низкие температуры и пересушенный воздух в помещениях. Чтобы восстановить ногти, нужно сочетать питание изнутри и местное укрепление с помощью аптечных препаратов.

Эффективный рецепт укрепляющего средства

Для домашнего восстановления ногтей подойдёт простая смесь из компонентов, которые можно приобрести в любой аптеке.

Понадобится:

• 1 капсула витамина E (токоферол);
• 1 капсула витамина A (ретинол);
• 1 чайная ложка касторового масла;
• 1 чайная ложка масляного раствора лимона или нескольких капель свежего сока.

Как применять:

1. Смешайте все ингредиенты до однородности.
2. Наносите состав на ногти и кутикулу мягкой кисточкой или ватной палочкой.
3. Легко втирайте масло в течение 5–7 минут.
4. Наденьте хлопковые перчатки и оставьте средство на 20–30 минут, затем удалите остатки салфеткой.

Процедуру рекомендуется повторять 3–4 раза в неделю. Уже через две недели ногти становятся плотнее, перестают слоиться и приобретают естественный блеск.

Дополнительные аптечные помощники

• Глицерин и витамин B6. Увлажняют и укрепляют пластину.
• Морская соль. Её добавляют в тёплые ванночки — по 1 ст. ложке на стакан воды.
• Йод. Подходит для точечного нанесения: укрепляет и предотвращает расслаивание.
• Желатин. Содержит коллаген, необходимый для роста здоровых ногтей.

Полезные советы

• Избегайте ацетонсодержащих жидкостей для снятия лака.
• Носите перчатки при уборке или мытье посуды.
• Включите в рацион орехи, рыбу и яйца — источники белка и жирных кислот.
• Раз в неделю делайте массаж ногтей с натуральными маслами.

Регулярный уход аптечными средствами позволяет укрепить ногти без профессиональных процедур. Натуральный состав, витамины и масла создают защитный барьер, питают пластину и возвращают здоровый вид даже самым ослабленным ногтям, сообщает socrimea.ru.