Ученые утверждают, что всего один продукт способен защитить от шести видов рака

А также от нейродегенеративных заболеваний. Если добавить в рацион всего один продукт, можно помочь организму в борьбе с онкологическими заболеваниями. К такому выводу пришла международная группа ученых, включая специалистов из Университета Сваби (Пакистан), выводы опубликованы в научном журнале Food Science & Nutrition (FSN). Как выяснилось, снизить вероятность развития шести видов рака — простаты, мочевого пузыря, груди, кожи, легких и толстой кишки — способен гранат. Также полезны его производные — плоды, кожура, масло, экстракт и сок. По мнению ученых, все дело — в содержащихся в гранате антиоксидантах и полезных элементах. В частности, полифенолах, флавоноидов и танинах — они снижают воспаление, препятствуют образованию опухолевых клеток и замедляют их рост. Более того, регулярное употребление граната может снизить риск метастазирования. А еще плод богат клетчаткой, минералами и витаминами и эллаготанинами, которые защищают от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.