Откуда берется шум в ушах и что с ним делать
По статистике от шума в ушах регулярно страдают не менее 10% жителей Земли. Некоторые медики считают, что проблема распространена еще шире и называют ее жертвами каждого пятого.
При этом все исследователи подчеркивают, что тинитус (так называются фантомные звуки во всех их разнообразных проявлениях) – не самостоятельный диагноз, а симптом. Он может быть вызван несколькими причинами.
Воспаление или постороннее тело
Попавшая в ухо жидкость посторонний предмет, какой-нибудь жучок или банальная серная пробка — все это может вызвать шум в ушах. Также его причиной могут стать увеличенные аденоиды, всевозможные воспаления, включая отит (который, впрочем, сложно пропустить благодаря другому симптому – стреляющей боли). Все это вызывает постоянное раздражение барабанной перепонки. Чаще всего такие проблемы сопровождаются ощутимым давлением, низкочастотным жужжанием в ушах.
Если шум сопровождается головокружением, то прямой путь к лору: возможен воспалительный процесс во внутреннем ухе.
Спазм глотки или мышц среднего уха
При спазме мышца, которая прикреплена к слуховой трубе, резко сокращается и вы слышите щелчок. А может быть, и не один, а несколько ритмичный. Подобные спазмы – своеобразный нервный тик, возникающий внутри тела. Как правило, он проявляется во время разговора, жевания, глотания и не сказывается в другое время. Серьезной проблемой подобная ситуация не является. Но если щелчки вам неприятны, с ними нужно бороться.
Сердечно-сосудистые проблемы
Высокое кровяное давление или атеросклероз (бляшки в кровеносных сосудах) нередко «слышны» как пульсирующие звуки, повторяющие сердцебиение. К пульсации следует отнестись серьезно: нарушения кровообращения могут вызвать инсульт.
Остеохондроз и другие изменения в шейном отделе позвоночника
Подобные проблемы нередко приводят к нарушению кровотока. Слуховой нерв и задние отделы головного мозга реагируют на недостаток кровоснабжения, и вы начинаете слышать что-то похожее на лязг.
Возрастные изменения слуха
Тинитус во всех его проявлениях – щелкающих, пульсирующих, жужжащих, шумящих – часто становится первым симптомом потери слуха у пожилых людей.
Стрес
Хотя исследователи и признают Stress and tinnitus, что о влиянии стресса на развитие тинитуса знают пока мало, однако этот фактор считается одним из возможных провокаторов шума в ушах.
Другие причины
Вот целый ряд менее распространенных, но оттого не менее вредных причин:
- Эндокринные нарушения.
- Гормональные изменения у женщин.
- Железодефицитная анемия. Недостаток железа усугубляет снабжение мозга кислородом со всеми вытекающими проблемами.
- Чрезмерно жесткие диеты или несбалансированный рацион, например с повышенным содержанием соли или сахара.
- Отосклероз – рост костной ткани в среднем ухе, сопровождающийся снижением слуха и нередко аудиоэффектами.
- Злоупотребление некоторым лекарством, токсичным для слухового нерва. Среди них некоторые антибиотики, мочегонные, салицилаты.
- Опухоли и другие мозговые нарушения.
Как лечить шум в ушах
Хорошая новость: большинство случаев тинитуса проходят сами собой и не требуют специального лечения. Если же фантомные звуки преследуют вас регулярно, не действуйте на авось, а обратитесь к терапевту: он поможет или направит вас к более узкому специалисту.
На приеме медик задаст вопросы, на которые необходимо ответить максимально полно и правдиво. В частности, вопросы могут касаться лекарств и биодобавок, которые вы принимаете, образа жизни и питания, здоровья ваших старших родственников (тот же отосклероз нередко является наследственным заболеванием) и т.д. С большой вероятностью вам придется пройти ряд тестов на слух и подвижность челюсти и шеи. Иногда врач может назначить КТ или МРТ.
Скорее всего, по итогам визита вам будет рекомендовано:
- Противопростудные препараты и манипуляции, призванные избавить вас от воспалений и отеков в носоглотке.
- Промывание уха с целью удалить из него серную пробку, излишки воды, посторонние предметы.
- Релаксанты – препараты, расслабляющие мускулатуру. Они помогут избавиться от щелчков, вызванных мышечными спазмами. В ряде случаев может потребоваться и хирургическое вмешательство.
- Препараты, улучшающие кровообращение во внутреннем ухе и головном мозге. Это «лекарство от шума» вернут необходимый тонус сосудов, избавив вас от пульсирующих проблем.
- Физио- и психотерапия. Например, неплохо помогают компактные приборы – источники белого шума, блокирующего щелчок, гул и пульсацию.
- Смена рациона.
- Массажи. Эти манипуляции, во-первых, помогают снять стресс, а во-вторых, улучшить кровообращение, в том числе и в шейном отделе позвоночника.
Не имеет значения, в каком ухе жужжит. Если шум повторяется, обязательно идите к врачу. Потому что недостаточное первичное заболевание может обернуться самыми неприятными последствиями вплоть до потери слуха и инсульта.