Терапевт Уильямс назвала причины ночных позывов к мочесипусканию

Причинами возникновения частых позывов к мочеиспусканию ночью могут быть инфекции мочевыводящих путей и диабет. Об этом во вторник, 21 января, заявила врач-терапевт Зоуи Уильямс.

По ее словам, каждый третий человек возрастом старше 30 лет испытывает никтурию — позывы к мочеиспусканию ночью. Специалист отметила, что потребность часто мочиться обычно бывает у пожилых и прогрессирует с возрастом. Основными возможными причинами этого состояния она назвала инфекции мочевыводящих путей, диабет, менопаузу у женщин или проблемы с предстательной железой у мужчин. Помимо этого, Уильямс отметила, что ночные позывы к мочеиспусканию могут провоцировать кофеин, алкоголь и некоторые лекарственные препараты.

Врач указала, что решить проблему могут помочь упражнения Кегеля, поскольку они укрепляют мышцы тазового дна. Однако, по ее словам, необходимо правильно их выполнять — в противном случае могут появиться боли в животе. Также Уильямс посоветовала не откладывать визит к врачу при появлении позывов к мочеиспусканию ночью, передает The Sun.

Медсестра Давина Ричардсон рассказала, что потребность в туалете один раз за ночь является нормальным для людей возрастом младше 60 лет. Она отметила, что люди старше 70 лет могут ходить в туалет до двух раз за ночь, после 90 лет — до четырех раз за ночь.