Зима: как низкие температуры влияют на здоровье человека
Продолжительное воздействие низких температур может негативно сказаться на функционировании жизненно важных органов, включая сердце и мозг, сообщает Medical Xpress. Доктор Хайтам Крайшах, кардиолог и доцент кафедры медицины в Университете Кейс Вестерн Резерв, объясняет, что холод воздействует на организм по нескольким направлениям.
В условиях низких температур тело теряет тепло быстрее, чем его успевает производить. Это приводит к снижению температуры тела, и при показателях ниже 35 градусов Цельсия возникает риск гипотермии. Холод также провоцирует сужение кровеносных сосудов, чтобы уменьшить теплоотдачу и сохранить кровь в центральной части тела, что приводит к охлаждению конечностей. Однако подобный процесс может повысить артериальное давление и увеличить риск сердечных приступов и инсультов, особенно у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Согласно доктору Крайшаху, холодная погода также влияет на вязкость крови, что увеличивает вероятность образования тромбов. При этом лица с хроническими респираторными заболеваниями, такими как астма или хронический бронхит, сталкиваются с дополнительными трудностями из-за раздражения дыхательных путей холодным и сухим воздухом.
Профессор Э. Джон Випфлер из Медицинского колледжа Иллинойсского университета добавляет, что в зимний период люди чаще собираются в замкнутых пространствах, что способствует распространению вирусов. Кроме того, холодный воздух сушит слизистые оболочки, что снижает их защитные функции и делает организм уязвимым перед инфекциями.
Длительное воздействие холода может также сказаться на когнитивных функциях, ухудшая память и внимание. Это особенно опасно при развитии гипотермии, которая требует немедленной медицинской помощи.
Не менее опасным последствием воздействия низких температур становится обморожение. Риск его развития возрастает у людей с нарушениями кровообращения. При первых признаках обморожения специалисты рекомендуют согреть поражённые участки тела тёплой водой или теплом других частей тела, избегая контакта с горячими предметами, чтобы предотвратить ожоги.