ru24.pro
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Топ-5 самых полезных видов чая раскрыли врачи скорой помощи в Уфе

Уфимские эксперты перечислили пять самых полезных видов чая.

Топ-5 самых полезных видов чая назвали врачи скорой помощи в Уфе. На вершине рейтинга оказался зеленый чай. Такое место медики объяснили высоким содержанием антиоксидантов, которые благотворно сказываются на работе сердца и стимулируют обмен веществ.

На втором месте - успокаивающий ромашковый час. Замыкает тройку лидеров ТОПа имбирный чай. Этот напиток известен своей способностью укреплять иммунитет и улучшать кровообращение.

На четвертом месте чай с шиповником, который богат витамином C.

Последнее место у снимающего стресс мятного чая.

К употреблению некоторых видов этого напитка важно подходить осторожно. К таким разновидностям относятся ароматизированный и повышающий давление черный чай. Детокс-чаи в больших количествах часто приводятся к неприятным ощущениям в животе.