ru24.pro
Все новости
Декабрь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Ученые пригрозили, что трудоголизм грозит здоровью сильнее, чем алкоголизм

Эксперты пришли к выводу, что люди, которые слишком много работают, рискуют стать алкоголиками. 

В ходе 20-летнего исследования, охватившего 749 женщин в возрасте от 45 до 64 лет, выяснилось, что чрезмерная работа и отсутствие отдыха серьёзно угрожают здоровью. Переутомление повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний; достаточно работать на три часа больше нормы.

Трудоголики чаще страдают от инфаркта, головных болей, бессонницы и ухудшения памяти, что снижает продуктивность и может привести к хронической депрессии. Этот феномен специалисты называют «синдромом отсутствия отпуска».