Врач Жидких озвучила 5 грубых ошибок, которые ведут к проблемам с зубами

Стоматолог Ольга Жидких описала неправильные действия, которые чреваты проблемами с зубами при домашнем уходе.

Домашняя гигиена – основа здоровья зубов и десен. Стоматолог Жидких предупреждает, что важно проводить ее правильно и своевременно. Ошибка номер один – это чистка зубов пастой, которая имеет в составе высокое содержание абразивных компонентов. Образованность выше 100 может повредить эмаль. Лучше выбирать пасты со средним индексом.

Вторая ошибка – это неправильная техника чистки зубов и выбор зубной щетки. Щетки должны иметь мягкую щетину, а чистить лучше выметающими движениями. Третья ошибка заключается в чистке зубов сразу после употребления кислых продуктов – в момент, когда зубы становятся более уязвимыми. Лучше немного подождать, предупреждает Ольга Жидких.

Попытки убрать налет и зубной камень дома без определенных знаний и инструментов приводит к тому, что десны воспаляются, а результата – нет. Это четвертая ошибка. И пятая ошибка заключается в том, что люди редко посещают стоматолога, но это чревато скрытым развитием кариеса, заболеванием десен и других проблем, которые могут привести к потере зубов, сообщает АиФ.

Ранее Медиапоток писал, что озвучены факторы, которые ведут к повышению риска болезни Альцгеймера.