Врач назвал привычку, которую ненавидит сердце

Хилари Джонс дал советы, как поддерживать орган в хорошем состоянии

Терапевт Хилари Джонс назвал курение самой вредной привычкой для сердца, пишет "Лента.ру".

По словам врача, сердце буквально ненавидит эту привычку.

Он призвал также поддерживать здоровый вес и заниматься физической активностью для тренировки сердечных мышц.

Кроме того, Джонс рекомендовал следить за уровнем холестерина, поскольку его избыток может вызывать сердечные проблемы.