Выяснилось, с какими продуктами нельзя сочетать мандарины

И кому их лучше вообще исключить из рациона. Мандарины нельзя сочетать с рядом продуктов. Об этом предупреждают медики, которых цитирует Belnovosti.by. По данным специалистов по питанию, особенно опасно сочетать мандарины с молоком, мясом и рыбой. Это чревато повышенным газообразованием и другими проблемами с пищеварением. Однако сочетаются мандарины с некрахмалистыми овощами — болгарским перцем, огурцами, шпинатом, брокколи, спаржей, сельдереем, пекинской капустой. В целом же цитрусовые лучше есть отдельно от других продуктов, советуют медики. Они также предупреждают, что при гастрите, панкреатите и других заболеваниях ЖКТв следует вовсе отказаться от употребления мандаринов.