Названы 3 популярных продукта, которые только кажутся полезными

По словам ученых, яйца, курица и мед не такие полезные продукты, как может показаться. Исследование ученых из Университета штата Огайо показало, что продукты, традиционно считающиеся полезными, содержат значительное количество скрытого сахара и жиров. К продуктам, содержащим много скрытых жиров, эксперты отнесли сыр, яйца и курицу. В список также вошли орехи и семена, пишет журнал Nutrients. Что касается добавленного сахара, то половина его суточного потребления участниками исследования приходилась на безалкогольные напитки, чай, фруктовые соки, пирожные и мед.  Значительный вклад также внесли энергетические напитки и сладкие хлопья.