6 причин, почему неправильное питание может разрушить твою сексуальную жизнь

Может показаться, что привычка неправильно питаться негативно отражается лишь на массе тела и пищеварительных функциях. Но нет: она наносит комплексный вред организму, который может затрагивать и интимное здоровье. Вот несколько причин, почему нездоровая диета может испортить твою сексуальную жизнь. 1. Она приводит к снижению либидо Низкое либидо, то есть уменьшение сексуального желания, может иметь множество причин — к нему может привести гормональный дисбаланс, стресс, усталость и другие психологические факторы, а также хронические заболевания. Но стоит отметить, что нередко оно возникает и у людей, в чьем организме наблюдается низкий уровень питательных веществ: витаминов, минералов и незаменимых жирных кислот. Дефицит важных для здоровья микроэлементов оказывает негативное влияние на выработку гормонов и общий уровень энергии, что обусловливает нежелание заниматься сексом. Так что, если ты придерживаешься слишком строгой диеты или питаешься одним фастфудом, твое либидо может оставлять желать лучшего, как и общее самочувствие. Кроме того, правильное питание играет решающую роль в фертильности как для... Читать далее ...

6 причин, почему неправильное питание может разрушить твою сексуальную жизнь
BroDude.ru.