«Бей или беги»: Учёные раскрыли механизм влияния страха на мозг и тело

Ученые выяснили, как страх и тревога воздействуют на наш организм.

Ключевые зоны мозга — миндалевидное тело, гиппокамп и префронтальная кора — играют важную роль в обработке страха. Миндалевидное тело быстро оценивает угрозы и запускает физическую реакцию, минуя логическое мышление.

Гиппокамп позволяет отличать безопасные ситуации от опасных, блокируя реакции страха, когда это необходимо. Например, нахождение рядом с разъярённым львом в зоопарке не вызывает такой же реакции, как встреча с ним в дикой природе. 

Префронтальная кора помогает регулировать страх в зависимости от социального контекста. Когда мозг считает, что страх оправдан, он активирует сложные нейронные и гормональные реакции. 

Симпатическая нервная система, подобно педали газа, усиливает физическую подготовку организма. Сердцебиение учащается, дыхание становится глубже, а пищеварение замедляется. Процессы необходимы для реакции «бей или беги», сообщает 56orb.ru.

Ранее ИА МедиаПоток писал, что страх перед раком полезен для организма.