Mirror: Озвучен тест-пятиминутка, помогающий выявить заболевания сердца

Ученые рассказали, как обнаружить серьезные заболевания сердца в домашних условиях.

Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения в груди после резкого подъема с кровати. Это может быть вызвано синдромом постуральной ортостатической тахикардии, при котором происходит резкий скачок сердечных сокращений.

Если у здорового человека сердцебиение при подъеме с кровати или дивана действительно повышается, то у пациента со СПОТ скачок становится аномально высоким.

В рамках теста ученые предлагают полежать на полу от пяти до десяти минут, замерив пульс. После этого рекомендуется встать и вновь проследить за показателями.

Нормальная частота сокращений колеблется от 60 до 100 ударов в минуту, а при вставании результаты могут увеличиться на 10-20 ударов в минуту. Если показатели становятся равны 30 или сильно выше, то рекомендуется проверить сердце, информирует Mirror.

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, какие пять продуктов помогают очистить кишечник и вывести токсины.