В селе Бейдинга Усть-Алданского улуса Якутии открылся тренажерный зал

В селе Бейдинга Усть-Алданского улуса Якутии живут 600 человек, здесь всего девять улиц. Недавно здесь открылся свой тренажерный зал. Оформлять абонемент для его посещения не нужно, все занятия бесплатные.

Фитнес-клуб в Бейдинге появился благодаря проекту «Сельский тренажерный зал «Доступный спорт всем»», поддержанному Фондом президентских грантов. Помещение на безвозмездной основе предоставила местная администрация, а оборудование – велотренажеры, гимнастические мячи, беговые дорожки, скамьи для пресса, гантели, степ-платформы, коврики для йоги – закупили на средства гранта. Спортзал рассчитан на разные группы посетителей: здесь могут заниматься и школьники, и молодежь, и пенсионеры, а также люди с ограниченными возможностями здоровья.

В рамках реализации проекта для сельчан организуют более 100 групповых занятий по силовому фитнесу и лечебной физкультуре. Также для жителей Бейдинги в тренажерном зале проводят тематические мастер-классы и семинары: об адаптации организма к физическим нагрузкам, о профилактике нарушений осанки, борьбе с остеохондрозом, здоровом питании и составлении плана тренировок.

Инициатива «Сельский тренажерный зал «Доступный спорт всем»» вошла в число победителей второго конкурса Фонда президентских грантов 2024 года. Она получила поддержку в размере 491 тыс. 932 рублей.