Почему нельзя сдерживать флатус? Или пукайте на здоровье - это нормально!

- Как Ваша фамилия, гражданин? - Пук-Пук. - Как-как?! - Не Как-Как, а Пук-Пук!

А ведь гражданин Пук-Пук мог бы смело поменять свою не слишком благозвучную фамилию на Флатус, а потом хвастаться перед всеми друзьями и знакомыми, насколько поэтично она звучит в переводе с латыни - ДУНОВЕНИЕ!

И при этом значение его фамилии нисколько не изменилось бы. Ведь флатус - это произвольный или непроизвольный акт выброса газообразных продуктов жизнедеятельности из кишечника. Флатус может сопровождаться характерным звуком, который именуют сфинктеральным резонансом.

Надо же! Вот вы знали, что обыкновенному пуку можно дать настолько развёрнутое определение? Теперь в дружеской компании вы сможете загадочно произнести: "Давеча горохового супчика откушал. А нынче флатус просто замучил!"

А если кто-нибудь когда-нибудь скажет вам, что он никогда не пукает, то знайте - этот человек лжёт! Потому что пукают все! Даже президенты, королевы и принцессы. Даже папа римский. Даже та красивая девочка из соседнего двора. Даже мисс Вселенная. Даже Ромео и Джульетта - и те пукали. Пока человек дышит и ест - он пукает, потому что газ это побочный эффект пищеварения.

Здоровый человек выпускает из себя газы порционно - от 14 до 21 пука в сутки. Ночью чаще, чем днём. А общий объём выходящих за сутки газов - от 0,5 до 1,5 литров.

Гастроэнтерологи из Королевской больницы Халламшира в Шеффилде (Англия) ещё в 1991 году провели крайне важный для всего человечества эксперимент - они определили объём одного пука. В результате опытов над десятью добровольцами, которых предварительно накормили печёными бобами, исследователи выяснили, что независимо от пола, размеров тела и времени суток, объём одного пука составляет от 33 до 125 мл. Среднее значение - 90 мл. Это почти полстакана!

Флатус, да ещё и сопровождающийся сфинктеральным резонансом, в приличной компании, да и просто в общественных местах, принято сдерживать. Однако эксперт предупреждает, что постоянное такое сдерживание пытающихся выйти газов в долгосрочной перспективе может вызвать проблемы со здоровьем.

Но если вы вдруг подумали, что этот эксперт - знаменитая Елена Малышева, то вы ошиблись. Это совершенно другой специалист!

Доктор Эллен Штайн - гастроэнтеролог из Нью-Джерси, представитель Американской гастроэнтерологической ассоциации, утверждает, что как бы мы ни пытались удержать стремящиеся наружу газы, наш организм найдёт способ открыть вентиляционное отверстие и освободиться от избыточного давления.

Когда мы сдерживаем пук, газ, готовый вырваться на волю, вынужден вернуться назад в толстую кишку. Однако он будет предпринимать всё новые и новые попытки. И в любом случае он покинет организм, даже если для этого нужно будет дождаться ночи.

Эллен Штайн говорит, что постоянно сдерживать пук - не самый разумный путь. Мало того, что это может вызвать вздутие живота, дискомфорт в нём и даже тошноту, так это ещё и вредно для кишечника.

Если он регулярно вздувается, это, оказывается, может привести к образованию на нём небольших мешочков, называемых "дивертикулами", которые к тому же могут ещё и инфицироваться. Не буду размещать здесь фотографию этих "мешочков" - зрелище, знаете ли, пренеприятное. При желании вы сами сможете найти и фото, и информацию в Интернете по запросу "Дивертикулит".

Флатус флатусу рознь. И далеко не каждый флатус вонюч. Ведь основу его составляют газы вообще не имеющие запаха. Википедия утверждает, что состав газовой смеси у здоровых людей примерно следующий:

• азот - от 24% до 90%
• углекислый газ - от 4,3% до 29%
• кислород - от 0,1% до 23%
• водород - от 0,6% до 47%
• метан - от 0% до 26%

И лишь мизерная примесь сероводорода, аммиака, скатола и прочих зловонных веществ делает флатус вонючим.

Вспомнился анекдот в тему:

Приходит бабушка к врачу и говорит: "Доктор, у меня проблема с газами - меня пучит, правда мне это особых неприятностей не доставляет, поскольку ни запаха, ни звука при этом совсем нет."
"Хорошо, - ответил врач, - вот вам таблетки, принимайте их, а через неделю - ко мне."
Через неделю бабушка приходит и говорит: "Доктор, уж не знаю, что за таблетки вы мне прописали, но меня пучит по-прежнему, и звука как не было так и нет, но вонять начало ужасно!"
"Так, - говорит врач, - с вашим обонянием мы разобрались, теперь займёмся слухом."

Анекдот анекдотом, но француз Кристиан Пуаншеваль (Christian Poincheval) ещё в 2014 году изобрёл и с успехом продаёт через Интернет таблетки, которые придают выходящим из организма кишечным газам аромат роз, фиалок, лилии, имбиря или даже шоколада.

Любой желающий за 9,99 евро может купить себе упаковку из 60 пилюль и радовать окружающих любимыми ароматами - дома, на работе, в общественном транспорте.

Просто волшебные таблетки - с ними можно совершенно не сдерживать флатус! Ещё бы кто-нибудь изобрёл бы специальную глушилку, чтобы глушить характерный звук сфинктерального резонанса - и одна из главных проблем человечества была бы решена!