Названы популярные продукты на завтрак, которые приводят к раку

Употребление на завтрак сладкого йогурта, сосисок или сладких хлопьев повышает риск развития онкологических заболеваний.

Об этом предупредила диетолог Елена Соломатина.

Заявление эксперта приводит 5-tv.ru.

Почему нельзя есть на завтрак йогурт, сосиски и хлопья

Как пояснила диетолог, в сладких хлопьях и йогурте много сахара, а он ведет к лишнему весу.

Лишний вес, в свою очередь, может спровоцировать онкологию.

Что касается сосисок, то в них содержатся вредные добавки, которые тоже способны привести к раку.

Диетолог порекомендовала есть на завтрак овощи, фрукты, ягоды, цельнозерновые продукты.


Нужно, чтобы обязательно была клетчатка, – подчеркнула специалист.