Есть, пить, ходить: озвучены методы, которые ведут к спасению от магнитных бурь

Врачи рассказали, как безопасно пережить магнитную бурю, если вы метеозависимый человек.

На Земле продолжаются магнитные бури, которые начались вечером 10 октября. Стартовали они с класса G2, но сегодня подросли до G4, из-за чего многие люди могут чувствовать не лучшим образом.

Обычно в это время у особенно уязвимых может случиться инсульт, приступы мигрени и прочие неврологические заболевания. Чтобы самочувствие немного облегчить, врачи рекомендуют добавить в рацион питания витамины А и Е, зелень и овощи.

Также следует избегать стресс, не пить, не курить, высыпать положенные восемь часов и не планировать ничего особенного, чтобы организм отдыхал. Кроме того, рекомендуется больше пить жидкости и подольше гулять, насыщая себя свежим воздухом, пишет портал «Доктор Питер».

Ранее МедиаПоток писал, что бактериальная пленка из ассорти микробов ведет к вагинозу.