Признаки и время наступления климакс

Bavnews.am пишет. Климакс - это естественный процесс, во время которого угасает репродуктивная функция женщины. Основной симптом - изменение менструального цикла, последний встречается редко и со временем исчезает.

Климакс, также известный как менопауза, - естественный и неизбежный этап в жизни женщины, характеризующийся прекращением репродуктивной функции. Это изменение начинается, когда яичники женщины перестают регулярно вырабатывать гормоны эстроген и прогестерон, которые отвечают за регуляцию менструального цикла. Климакс чаще всего начинается примерно в 45-55 лет, но у некоторых женщин он может наступить раньше или позже.

Наступление климакса и изменения менструального цикла

Одним из первых признаков менопаузы является нарушение менструального цикла. Женщины начинают замечать, что их менструации становятся длиннее или короче, тяжелее или легче. Это называется "перименопауза" и может длиться несколько лет. Во время перименопаузы уровень гормонов у женщины может сильно колебаться, что приводит к нерегулярным циклам.

Эти гормональные изменения могут привести к эмоциональным и физическим симптомам, таким как головные боли, нарушения сна, приливы и перепады настроения. Отсутствие менструации у женщины в течение года свидетельствует о том, что у нее наступила менопауза. Это конечная точка перехода от репродуктивного возраста к нерепродуктивному состоянию.

Гормональные изменения и их последствия

Падение уровня гормонов во время климакса в основном связано с эстрогеном и прогестероном. Эстроген играет важную роль не только в репродуктивной системе, но и в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и костей. Падение уровня эстрогена может повлиять на различные системы органов и вызвать следующие симптомы:

Один из самых частых признаков менопаузы. Это внезапные ощущения тепла, которые часто начинаются с лица или груди и распространяются по всему телу.

Ночная потливость. часто сопровождаются ночной потливостью, которая может нарушить сон.

Настроение меняется. Женщина может стать более эмоциональной, у нее могут возникнуть перепады настроения, депрессия или тревога. Эти изменения связаны с гормональными нарушениями и бытовым стрессом.

Сильная усталость и недостаток энергии. Снижение уровня гормонов также может привести к упадку энергии, слабости и общей усталости.

Психологические и эмоциональные признаки

Во время климакса важны не только физические, но и психологические признаки. Женщина может столкнуться с трудностями в управлении своим эмоциональным состоянием. Часто у женщин возникают страхи перед этим новым жизненным этапом, что может вызвать дополнительный стресс.

Частые перепады настроения и беспокойство могут повлиять на отношения. Многие женщины чувствуют дискомфорт или неуместную уверенность в себе, что может привести к социальной изоляции или трудностям в общении. В этом случае важно получить поддержку как со стороны специалистов, так и членов семьи и друзей.

Влияние климакса на сексуальную жизнь

Гормональные изменения во время климакса также могут повлиять на сексуальную жизнь женщины. Падение уровня эстрогена часто приводит к сухости влагалища, что может вызвать боль во время полового акта. Часто женщины также сообщают о снижении сексуального влечения.

Здесь важно не бояться этих изменений и обсудить их со своим партнером. Существует множество решений, включая использование смазок, которые могут помочь преодолеть дискомфорт, связанный с половым актом.

(https://bavnews.am/%d5%af...)