Стали известны черты характера, которые могут защитить хабаровчан от слабоумия

Давно известно, что здоровый образ жизни и умственная стимуляция важны для предотвращения деменции, однако исследования выделяют еще один аспект. Проблема старения и связанной с ним деменции, ухудшающей память и когнитивные функции, становится все более насущной. Общепринятое мнение советует придерживаться здорового питания и поддерживать физическую и умственную активность для предотвращения этого заболевания. Но новое исследование, опубликованное в журнале Alzheimer's & Dementia, предлагает рассмотреть другой параметр. Внимание ученых привлекли личностные черты и их влияние на здоровье мозга, уделяя особое внимание «большой пятерке»: добросовестности, экстраверсии, открытости опыту, невротизму и доброжелательности. Эти характеристики, выявленные в исследованиях, направленных на изучение человеческой личности, создают основу для понимания деменции. Эксперты анализируют, каким образом данные черты могут играть значительную роль в проявлении болезни, открывая новые возможности для ее понимания и борьбы. Черты характера и их влияние на деменцию. Эйлин Грэм, доктор философии и доцент кафедры медицинских социальных наук в Северо-Западном университете, говорит: — Ранее обнаружено, что сильный невротизм увеличивает вероятность диагноза деменции, в то время как добросовестность снижает риск. Данное исследование углубляет эту тему, изучая связь личностных черт не только с когнитивными процессами, но и с физическими изменениями в мозге, связанными с деменцией. Исследователи проанализировали данные восьми других работ, охватывающих свыше 44 000 участников, из которых у 1 703 обнаружена деменция. Они уделили внимание «большой пятерке» личностных черт, учитывая также субъективное благополучие участников, что включало степень удовлетворенности их жизнью и общее мировосприятие — как позитивное, так и негативное. Основные результаты исследования. Исходя из результатов, персонажи с негативными чертами, например невротизмом, или с пониженным присутствием положительных характеристик, таких как добросовестность и экстраверсия, имеют больший риск развития деменции. Наоборот, такие элементы характера, как открытость, доброжелательность и общее удовлетворение жизнью, могут служить защитой от этого заболевания. Любопытное исследование указывает на то, что личностные черты могут быть связаны с деменцией не только через стандартные изменения мозга, отмечаемые у пациентов. Эмори Бек, доцент психологии в Калифорнийском университете в Дэвисе и основной автор исследования, задается вопросом: — Если черты характера могут предсказывать результаты когнитивных тестов, а не патологию, что тогда происходит? Это может означать, что некоторые особенности личности помогают человеку лучше справляться с когнитивными проблемами, приспосабливаясь даже при наличии повреждений мозга. Доктор Грэм обратил внимание на важное заключение исследования: связь между невротизмом и ухудшением когнитивного здоровья. — Люди с высоким уровнем невротизма чаще испытывают тревожность, перепады настроения и беспокойство, в то время как те, кто более добрые, могут чаще заниматься спортом, регулярно посещать врачей и меньше употреблять алкоголь. Это открытие предполагает, что продвижение здоровых привычек среди лиц с такими личностными чертами может стать проактивной мерой для снижения риска развития деменции. По материалам издания The Healphy