ru24.pro
Все новости
Октябрь
2024

Идет рост живота: Врачами озвучены продукты, которые вызывают тромбы в сосудах

Эксперты в области питания выяснили, какие продукты не усваиваются, откладываются в боках и вредят сосудам.

Если пища перенасыщена трансжирами, простыми углеводами, калориями, сахаром и солью, то польза сводится к нулю. Помимо возможного ожирения, создается риск нарушения обмена веществ, закупорки сосудов.

Впоследствии может развиться метаболический синдром, тромбоз и атеросклероз.

«Трансжиры формируют бляшки, поддерживают воспаление в желудочно-кишечном тракте», — предупредили медики.

В списке таких продуктов – фастфуд, полуфабрикаты, готовая выпечка, соусы, сладкие газировки, снеки. Если готовить дома на одном и том же масле несколько раз, то результат будет таким же.

Уберите соль и сахар со стола, наслаждайтесь естественным вкусом продуктов. Это поможет сохранить здоровье, не изнашивая организм, информирует «РГ».

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, с какой группой крови люди живут дольше всех.