В могилёвском Кабинете Русского мира объяснили важность здорового образа жизни

С целью продвижения здорового образа жизни сотрудники Могилёвской областной библиотеки пригласили детей и молодёжь города посетить Кабинет Русского мира для участия в диалоговой площадке «Здоровье – фундамент высокого качества жизни».

В течение недели мероприятие Кабинет посетили учащиеся колледжа строительства имени А. П. Старовойтова, технологического колледжа, средней школы № 4 и Вейнянской средней школы.

В процессе общения участники обсуждали взаимосвязь качества жизни человека и образа жизни, который он ведёт. Подробнее останавливались на том, важно ли для сохранения здоровья правильно питаться, заниматься физической активностью, соблюдать режим дня, заботиться об эмоциональном комфорте. Формулировали правила здорового образа жизни и правила здорового питания. Все участники диалоговой площадки активно участвовали в обсуждении, делились мнениями и планами на будущее.

Встреча сопровождалось мультимедийной презентацией и демонстрацией видеороликов. Также вниманию собравшихся были представлены книги и статьи из периодических изданий о физическом и ментальном (психологическом) здоровье, спорте, китайской традиционной медицине.