Перечислены способы снизить риск рака у женщин

Более двух миллионов женщин в мире болеют раком груди. В России этот вид рака — самый распространенный среди женщин, медики выявляют около 70 тысяч случаев ежегодно. Как снизить риск его развития, рассказал «Газете.ру» врач-онколог Расул Ахмаев.

Средний возраст пациенток с раком груди — 60 лет, однако все чаще болезнь обнаруживают и у 30-летних женщин. Это связано с плохим питанием и вредными привычками.

— Гамбургеры, пицца, полуфабрикаты и быстрорастворимые супы — все перечисленные продукты содержат много канцерогенных веществ, включая фталаты и трансжиры. Чрезмерное потребление такой пищи может привести к серьезным гормональным нарушениям и ожирению, что негативно сказывается на здоровье в том числе и молочных желез, — пояснил эксперт.

Также негативно сказываются курение и употребление алкоголя. В одной сигаете содержится не менее 40 канцерогенов, а ежедневное выкуривание от 3 до 10 сигарет способно нанести непоправимый вред и вызвать мутации в клетках.

Не меньшую роль играет плохая наследственность. Если в семье были случаи рака груди и яичников — необходимо проявить особую бдительность и регулярно проходить обследования. Онкогены, передающиеся по наследству, могут стать причиной злокачественных опухолей в молочной железе.

Даже если нет признаков заболевания, для профилактики необходимо регулярно посещать маммолога. Каждая женщина до 40 лет должна ежегодно делать УЗИ, а после 40 лет - маммографию. Также стоит сдать кровь на онкомаркеры (РЭА, СА 15-3, СА 125, НЕ 4), если есть наследственная предрасположенность — сделать генетический тест на наличие мутаций в генах BRCA, CHEK2 и NBS1. Чем раньше будет рак выявлен, тем выше шансы на успешное лечение.

Ранее были названы неочевидные признаки рака.