ВДНХ приглашает на осенние тренировки

ФОТО: Агата Карасёва

Присоединиться к беговому сообществу «Пять верст» могут любители легкой атлетики. По субботам с 09:00 до 10:00 на стадионе в парке «Останкино» проходят забеги на дистанцию пять километров. Преодолеть ее можно в любом комфортном темпе — бегом, трусцой или просто пройти. Участие бесплатное, нужна предварительная регистрация.

Сжечь лишние калории позволяют и велопрогулки. Их участники могут насладиться осенними видами ВДНХ. Достаточно взять в аренду велосипед в одном из пунктов проката или прокатиться на своем. Главное — не превышать скорость и использовать для езды кольцевую дорогу выставки.

Каждое воскресенье с 13:30 до 15:30 проходят занятия спортивного клуба «Оздоровительный цигун». Квалифицированные инструкторы Всероссийской федерации цигуна бесплатно познакомят гостей с различными комплексами упражнений традиционной китайской гимнастики. Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться. Подробнее в материале Mos.ru.