Сахалинцев и курильчан приглашают присоединиться к международной акции "10 000 шагов к жизни"

Сахалинцев и курильчан приглашают присоединиться к международной акции 10 000 шагов к жизни , которая пройдёт 29 сентября Как сообщают в министерстве государственного управления островного региона, акция 10 000 шагов к жизни проводится с 2015 года по инициативе выдающегося кардиохирурга, президента Лиги здоровья нации, академика РАН Лео Бокерия. В этом году она впервые пройдёт в международном формате. Чтобы снизить количество сидячих смертей , необходимо повысить уровень активности людей. Эту задачу мы перед собой и ставим. Впрочем, решение этой проблемы является и стратегической целью России до 30 года , - подчеркнул Лео Бокерия. Мероприятие станет стартом командных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов Человек идущий , проводимых с 28 сентября по 5 октября. Всех участников соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях будут сопровождать Лиги здоровья нации. От них можно получить советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие рекомендации по ведению здорового образа жизни. Получить подробную информацию, а также оставить заявку на участие можно по ссылке .