Кардиолог Маршинцева назвала дневную норму кофе для здорового человека

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева рассказала, что здоровому человеку можно употреблять до пяти чашек кофе в день без добавления сливок, молока и сахара, если он чувствует себя хорошо. По словам эксперта, уже доказано, что кофе не вредит сердцу здорового человека. Более того, он может помочь снизить уровень холестерина в крови и риск развития диабета и некоторых видов рака, пишет amic.ru. «Уже доказано, что до пяти чашек кофе, именно чистого кофе без сахара, молока и сливок, можно выпивать в день здоровым людям», — отметила кардиолог. Она подчеркнула, что допустимая доза кофе индивидуальна для каждого человека и зависит от особенностей его здоровья и организма.