Ведет к снижению риска кариеса: Врач Дахкильгов назвал ТОП-2 ключевых фактора

Стоматолог Магомед Дахкильгов рассказал, как предупредить заболевания зубов и десен.

Специалист советует следить за гигиеной полости рта и рационом питания. Помимо этого, необходимо учитывать генетику, не создавая дополнительных рисков.

Наследственность влияет на частоту лечения, прочность эмали, здоровье десен и тканей зубов. Тоже самое касается прикуса, который предопределяет жевательную нагрузку.

Рекомендуется сбалансированно питаться, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы. Снижение количества сахара в рационе и качественная гигиена помогут предупредить кариес.

«В рационе современного человека очень много сахара. Если сократить его количество, можно внести значимый вклад в сохранение здоровья зубов», — отметил стоматолог.

Помимо этого, негативное воздействие на зубы оказывают алкоголь и сигареты, от которых тоже необходимо отказаться, информирует «Лента.ру».

Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что России в осенне-зимнем сезоне грозит высокая заболеваемость гриппом.