Магнитные бури вернутся: когда ждать и что делать

Магнитными бурями считаются последствия вспышек на Солнце, которые отражаются на магнитном поле Земли. Когда они пройдут в сентябре 2024 года и как справиться с этим метеозависимым людям? Уже в этом месяце ожидается повышенная геомагнитная активность. Сильные «наплывы» пройдут четыре раза, еще столько же ожидаются умеренных, а две — слабых. Первая небольшая буря накроет Землю уже сегодня, 3 сентября. Коэффициент составит только 3 балла, из-за чего у людей может болеть голова и чувствоваться слабость. Сильная магнитная буря придет в воскресенье, 8 сентября. Из 10 баллов ее сила составит на 6 баллов. А буквально через два дня Землю накроет еще более сильная магнитная буря, но уже на 7 баллов из 10. В середине сентября пройдут умеренные геоштормы. С 15 по 17 сентября на протяжении трех дней последствия вспышек на Солнце будут оцениваться в 4 балла из 10. Следом активность вновь повысится до 5 баллов. Магнитную бурю нужно будет ожидать 23 сентября. На следующий день ситуация ухудшится, а коэффициент повысится до 6 баллов. По данным специалистов, уже 25 сентября геошторм ослабеет до 4 баллов. А закончится сентябрь магнитной бурей в 3 балла, которая ожидается 28 числа. Что делать людям во время магнитных бурь? Для лиц, у которых есть проблемы с давлением или сердцем, важно не напрягаться. Проведите время в спокойном состоянии и пытайтесь облегчить свое самочувствие. Некоторым помогает неспешная прогулка, другим — отдых в набранной ванне. Специалисты отметили, что ряд метеозависимых пытается «проспать» весь пик геоштормов. В случае, если на улице жарко или слишком тепло, то лучше остаться дома, чтобы не подвергать себя чрезмерной нагрузке. Не забывайте и про правильное питание. Добавьте больше клетчатки и белка в рацион, а также соблюдайте водный баланс.