Осенний смузи согреет в холода: готовим вкусный напиток по простому рецепту для дождливых вечеров

Отлично подойдет для дружеских посиделок и для праздника

Рассказываем, как быстро приготовить осенний смузи для долгих дождливых вечеров. Напиток прекрасно подходит для посиделок с друзьями или для праздников.

Для приготовления нам понадобится тыква – 200-300 граммов, половинка банана, миндальное молоко, протеин (при желании), 1 чайная ложка корицы, половина чайной ложки специй для тыквенного пирога. 

Все ингредиенты необходимо тщательно измельчить с помощью блендера. Протеин можно не добавлять, однако он сделает смузи более насыщенным и кремовым. Что касается приправы для тыквенного пирога, то ее можно купить в готовом виде, однако если ее нет, можно импровизировать. Например, отлично впишется смесь имбиря, корицы, мускатного ореха  гвоздики. Специи можно добавить прямо в смузи, а также можно посыпать их сверху для красоты.

Ранее мы писали о том, что осень – время уютной согревающей одежды, еды и напитков. Редакция SmolNarod расскажет, как приготовить вкусный кофе с большим количеством молока и сладким белым шоколадом.