Кардиолог Фомичева назвала способы снизить холестерин без лекарств

Повышенный холестерин повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт и инсульт. Поэтому следить за его уровнем крайне важно. Помимо медикаментозного лечения, существуют эффективные немедикаментозные способы снижения холестерина, о которых пояснила кардиолог Анастасия Фомичева. Анастасия Фомичева отметила, что ожирение является одним из факторов, способствующих повышению холестерина. Похудение поможет уменьшить его уровень. Кроме того, регулярная физическая активность, например, […]