Учёные нашли причину, по которой вам может быть тяжело сосредоточиться

Замечаете, что иногда отключаетесь на середине предложения, теряясь в мире собственных мыслей? Если так происходит постоянно, то у вас может быть менее распространённое расстройство внимания — синдром когнитивной отстранённости (CDS).

По словам доктора Софии Боукас, преподавателя психологии и педагогики в Университете Брунеля в Лондоне, для синдрома когнитивной отстранённости характерны такие особенности, как лёгкая спутанность сознания, чрезмерная мечтательность, затуманенность сознания или сонливость.

Часто люди с когнитивной отстранённостью медленнее всё выполняют, им нужно больше времени для выполнения задач. Но на качество их работы этот синдром не влияет.

Недавние исследования показывают, что синдром когнитивной отстранённости может встречаться у 5−7% детей, что сопоставимо с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

При этом синдром когнитивной отстранённости и дефицита внимания и гиперактивности — это разные состояния. При СДВГ человек может быть слишком невнимательным, слишком активным или же иметь комбинацию обоих факторов. Синдром когнитивной отстранённости имеет больше с невнимательным типом СДВГ, чем с гиперактивным.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.