Офтальмолог из РФ Асташова пояснила каким образом самому проверить зрение

В современном мире существует несколько способов борьбы с ухудшением зрения, таких как очки, лазерная коррекция, контактные линзы и даже ночные линзы.

Однако не все готовы отказаться от возможности видеть мир четко без помощи вспомогательных средств.

Поэтому важно заботиться о зрении заранее, до того как начнутся проблемы.

Офтальмолог Валентина Асташова поделилась рекомендациями о том, как сохранить зрение и отличить усталость глаз от патологических изменений.

Она советует обращаться к врачу регулярно при любых проблемах со зрением или изменениях, чтобы избегать самолечения.

Также она рассказывает о специальных очках для работы за монитором, которые помогают уменьшить усталость глаз, но не исправляют зрение.

Асташова рекомендует проверять зрение самостоятельно, обращая внимание на четкость и контрастность изображений.

Она также уточняет, что использование увлажняющих капель для глаз безопасно и полезно для комфорта глаз.

Кроме того, специалист объясняет, что усталость глаз после длительной работы за компьютером — обычное явление, а не обязательно признак ухудшения зрения.

Важно различать между нормальной усталостью от работы глаз и патологическими изменениями, чтобы своевременно обратиться за помощью к врачу.