Брянцам сообщили, как пережить 34-градусную жару без обезвоживания

Жителям Брянской области работники здравоохранения сообщили о способе пережить 34-градусную жару обезвоживания.

Тело человека во время жары быстро теряет влагу, из-за чего может болеть голова, возникает усталость и так далее.

Работники здравоохранения советуют в такие дни больше пить обыкновенной воды, избегая сладких напитков. Можно добавлять лимон.

Если нужно выйти на улицу, то поможет пульверизатор с минеральной или обычной водой. Во флакон с распылителем следует налить воды, предварительно охлажденной в холодильнике. Так можно оросить лицо и шею, когда становится невмоготу.

Завтра температура воздуха поднимется до 34 градусов.