Причины, по которым вы чувствуете жажду и «отказывают» ноги.

Стойкую мышечную слабость, сохраняющуюся более 2-3 недель, игнорировать нельзя! В некоторых случаях мышечная слабость может сигнализировать о наличии серьезного заболевания. Однако в большинстве случаев этот симптом имеет обратимые причины и может быть устранен с помощью физиотерапии.

Как проявляется мышечная слабость?

Мышечная слабость охватывает более широкий спектр проявлений: от утомления, снижения способности к физической нагрузке или тремора нижних конечностей. Эти проявления, в свою очередь, значительно повышают риск падений и переломов. Особенно это касается пожилых людей, женщин в период менопаузы, склонных к остеопорозу.

Мышечная слабость часто является результатом недостатка физических упражнений, старения, беременности или определенных мышечных травм. Но оно может появиться и на фоне хронического заболевания, например или порока сердца. Мышечная слабость также может быть вызвана депрессией, инсультом или приемом некоторых лекарств.

Узнайте ниже, каковы все эти возможные причины мышечной слабости:

Недостаток движения

Сидячий образ жизни – одна из наиболее частых причин мышечной слабости. Если мышцы не задействуются, мышечные волокна частично заменяются жиром. А это приводит к усталости, мышечной слабости, болям, дрожанию нижних или верхних конечностей.

Проблему можно решить с помощью плана физической подготовки, адаптированного к способностям каждого пациента. Пожилой человек не сможет делать те же упражнения, что и молодой человек. Именно поэтому рекомендуется обратиться к физиотерапевту, который порекомендует комплекс индивидуальных и эффективных упражнений.

Старение

С возрастом наши мышцы теряют силу и объем и становятся слабее. Хотя большинство людей воспринимают это как естественное следствие возраста, их расстраивает невозможность делать то, что вы могли делать, когда были моложе. И в этом случае на помощь приходят физические упражнения. Они повышают выносливость и мышечную силу, улучшают баланс и поддерживают здоровье костей.

Различные инфекции

Инфекции являются одной из наиболее частых причин временной мышечной усталости или слабости. Обычно это происходит из-за воспаления мышц.

Среди этих инфекций, которые могут вызвать мышечную слабость, — грипп (вирус Эпштейна-Барр), ВИЧ и гепатит С. Другими менее распространенными причинами являются малярия, сифилис, полиомиелит и лихорадка денге.

Задача

Во время беременности, а также через несколько месяцев после рождения анемия также может вызывать чувство мышечной усталости. Это нормально и не о чем беспокоиться. Некоторые легкие упражнения, рекомендованные специалистом, помогут вам сохранить мышечную силу.

Хронические болезни

Многие хронические заболевания часто вызывают мышечную слабость. В некоторых ситуациях это происходит из-за уменьшения количества крови и питательных веществ, которые получают мышцы.

К хроническим заболеваниям, которые могут привести к мышечной слабости, относятся:

: это вызвано сужением артерий, обычно из-за накопления холестерина. Курение и диета с высоким содержанием жиров являются основными факторами риска.

: повышение уровня сахара в крови влияет на мышцы. Кроме того, по мере прогрессирования диабета кровоснабжение периферических нервов снижается. Когда нерв, обслуживающий мышечное волокно, умирает, мышечное волокно также перестает работать. Наконец, люди с диабетом также имеют повышенную склонность к сужению артерий.

: может вызвать мышечную усталость из-за снижения кровоснабжения тканей. Это происходит потому, что сердце не может перекачивать кровь, как обычно, и не может справиться с возросшими нагрузками на мышцы.

(ХОБЛ): вызывает снижение способности организма насыщать себя кислородом, что также влияет на мышцы.

: это вызывает дисбаланс солей в организме, а также уровня кальция и витамина D, важных для мышц. Заболевания почек также способствуют накоплению токсинов в крови, поскольку почки перестают функционировать должным образом.

: снижает поступление кислорода и питательных веществ в кровь. Причины включают обильные менструации, геморрой, дефицит витаминов или минералов, беременность, различные генетические заболевания, инфекции или рак.

Психические расстройства или расстройства сна

Тревога и депрессия также могут привести к мышечной слабости. Это может произойти из-за химического дисбаланса в мозге, общей усталости и отсутствия физических упражнений.

Проблемы, нарушающие или снижающие сон, приводят к увеличению общей утомляемости, в том числе мышечной «усталости». Они могут включать хроническую боль,

Мышечные травмы

Есть много способов воздействия на мышцы. К ним относятся спортивные травмы, падения, порезы и т. д., которые могут вызвать воспаление, боль и слабость в мышцах.

Наркотики

Многие лекарства могут вызывать мышечную слабость или общую усталость в качестве побочных эффектов. К ним относятся:

• (используется для снижения уровня холестерина)
• некоторые антибиотики (ципрофлоксацин, пенициллин)
• анальгетики, противовоспалительные (напроксен, диклофенак)
• пероральные стероиды
• некоторые сердечные лекарства (например, амиодарон)
• химиотерапия
• некоторые виды или антидепрессанты
• препараты против ВИЧ
• интерферон (используется при некоторых видах рака и рассеянном склерозе)
• препараты, используемые для лечения

Редкие причины мышечной слабости

Менее распространенные причины мышечной слабости включают в себя:

Таким образом, мышечная слабость может иметь множество причин. По этой причине установление диагноза является не очень простой задачей.

Клиническое обследование, медицинский и семейный анамнез, анализы крови, различные тесты для оценки равновесия и координации, биопсия мышц, рентген или магнитно-резонансная томография входят в число инструментов, которые ваш врач будет использовать, чтобы с уверенностью определить причину мышечной слабости и рекомендовать лечение. эффективное лечение.